Le Challenge
21 jours

Tu rêves de te sentir plus en phase avec toi-même ?

Peut-être que tu as besoin de souffler, de décompresser… de te recentrer.
Tu cours partout, ton mental tourne à 100 à l’heure, et tu as oublié ce que ça fait d’écouter ton corps, de bouger juste pour le plaisir.Ce défi est fait pour toi.Prends 10 minutes dans ta journée,
pour te reconnecter à ton corps en dansant de façon libre et spontanée.Pendant 21 jours, explore une thématique quotidienne pour te recentrer, lâcher prise et retrouver ta joie de vivre.Tu n’as pas besoin de "bien faire" ou de "savoir faire".
Il suffit de te laisser guider par ton corps et de laisser la musique te porter.

Prêt(e) à relever le défi ?

• Je m'inscris

La danse :
une porte d’entrée magique vers toi-même

La danse te donne une occasion précieuse de faire une pause.
En bougeant ton corps, tu peux faire taire ton mental et revenir à toi-même.
C’est un moment pour respirer, te recentrer et écouter ce que ton corps a à te dire.La danse est un moyen puissant pour déposer tout ce qui te pèse.
Elle te permet de libérer les énergies bloquées, les émotions accumulées que les mots ne suffisent pas à exprimer.La danse réveille une énergie en toi qui te connecte à la joie.
Elle te rappelle que tu peux te sentir bien sans effort, sans attendre que tout soit parfait dans ta vie.Même si tu commences en te sentant fatigué(e) ou démotivé(e), tu seras surpris(e) de voir à quel point danser peut transformer ton état d’esprit.

COMMENT ÇA MARCHE ?

1. Tu cliques sur "Je m'inscris" pour répondre au formulaire d'inscription.2. Je t'envoie une musique différente chaque jour sur Instagram.3. Tu danses où tu veux, quand tu veux, l’essentiel c’est de te reconnecter à ton corps.4. Tu partages quotidiennement ton expérience dans le groupe Instagram.

COMMENT VALIDER TA PARTCIPATION AU CHALLENGE ?

✔️ Tu réponds au formulaire que tu me fais parvenir✔️ Tu me suis sur Instagram✔️ Tu partages chaque jour ton ressenti dans le groupe Instagram, par écrit, via une courte vidéo ou une story, pour valider ta danse du jour.✔️ Valider les 21 jours pour participer au tirage au sort du Challenge.

Les Cadeaux à gagner 🎁

Par tirage au sort pour les 21 journées validées :1 accompagnement de 1 mois "Ta Souveraineté Retrouvée" (490 €)1 accompagnement 1 to 1 d'1h30 (120 €)1 Coaching de 30 mn (60 €)BONUS :
Une playlist de plus de 20 morceaux de musique que tu peux réutiliser à ta guise.

QUI SUIS-JE ?

Je suis Vincent UHLRICH,
Thérapeute et Coach en reconnexion à soi, spécialiste du mouvement intuitif.Depuis près de 30 ans, j’accompagne des personnes à se libérer de leurs blocages et à retrouver leur souveraineté intérieure en se reconnectant à leur corps, par la danse.Je t'encourage chaleureusement à participer à ce challenge pour :- Explorer une approche simple et puissante de reconnexion.- Être davantage présent à ton corps et à tes émotions.- T'ouvrir à une dimension nouvelle, plus profonde et authentique de toi-même.